Pourquoi les câlins sont-ils importants ?

Dans le ventre de la mère, le bébé est enveloppé par les douces parois de l'utérus. Le corps du bébé est stimulé par le toucher dès le début. Après la naissance, le bébé est placé dans les bras attentionnés de sa mère. Le premier contact peau à peau est le moment le plus important de la vie du petit. Peu après la naissance, la sage-femme sèche le tout-petit et le place sur le sein de sa mère, puis l'enveloppe pour le protéger de la perte de chaleur. Le corps de la mère est capable d'augmenter la température à l'endroit où se trouve le bébé pour le réchauffer. Pour le nouveau-né, tout est nouveau : le toucher, les odeurs, les sons, la lumière, la température plus basse. Le bébé sur le ventre de sa mère accepte plus facilement ces nouvelles conditions, entend les battements de son cœur, sent sa peau et, dans un instant, recevra les premières gouttes de colostrum, qui est un "vaccin" naturel. La mère, sous l'influence des hormones, tombe amoureuse du bébé, même si elle se demandait auparavant si elle serait à la hauteur de ce nouveau rôle. La proximité physique est essentielle pour créer des liens, tant entre la mère et l'enfant qu'à tous les stades ultérieurs de la vie, dans les relations avec d'autres personnes. L'ocytocine, connue sous le nom d'hormone de l'amour, libérée dans le cerveau sous l'influence des câlins, en est en grande partie responsable. Les câlins et les soins apportent à l'enfant des niveaux élevés et continus d'ocytocine, ce qui lui procure un sentiment de sécurité et réduit les hormones de stress. Le bébé est plus calme, il dort mieux et plus longtemps, il est plus facile à nourrir et les soins qu'il reçoit ne sont pas épuisants pour les parents.

N'oublions pas le père !

Le fait de serrer le père dans ses bras avec le bébé crée un lien et facilite la transition vers un nouveau rôle. Les hommes qui câlinent leurs enfants sont plus sensibles à leurs besoins, plus disposés à rester avec l'enfant pour permettre à la mère de quitter la maison. Les hommes qui ont connu le contact peau à peau avec un nouveau-né par césarienne s'impliquent davantage dans les soins au bébé, et les bébés sont plus calmes, pleurent moins et dorment mieux, et par conséquent, vous dormez mieux.

Et maintenant, vous rentrez à la maison et vous entendez dire : " ne le bercez pas, ne le portez pas car il s'y habituera ", rien n'est plus faux. Après tout, il n'a pas eu le temps de se sevrer lui-même, et il a été bercé toute la grossesse dans le ventre de sa mère, doucement massé par les eaux fœtales environnantes. Les bébés ne terrorisent pas, ils expriment des besoins, et si les parents répondent à ces besoins, les bébés sont "plus faciles à gérer".

Les câlins réduisent le taux d'hormones de stress chez le bébé et stimulent la libération d'endorphines. Ces dernières sont des opioïdes naturels qui réduisent la sensation de douleur et procurent un sentiment de plaisir.

Résumez : pourquoi faire des câlins ?

Les enfants qui sont pris dans les bras se sentent aimés, acceptés, peuvent plus facilement supporter les revers et les accidents, les blessures mineures.

Ils s'adaptent plus facilement plus tard dans la vie, sont plus courageux, plus confiants et se développent plus rapidement.

Les câlins sont responsables du développement émotionnel de l'enfant

Le toucher favorise le développement de l'intelligence en augmentant le nombre de connexions entre les cellules du cerveau..

Les nourrissons reçoivent plus de 80% de stimuli par le biais du toucher, ce qui signifie qu'ils apprennent à connaître le monde.

Les câlins favorisent le développement et le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire et améliorent l'immunité.

Les câlins sont également essentiels pour les adultes. La British Heart Foundation
a mené une étude qui a montré que Un câlin de 20 secondes seulement réduit non seulement le stress, mais a également un effet bénéfique sur le cœur : il abaisse le rythme cardiaque et la tension artérielle et renforce les fonctions cérébrales.

Nous allons
câliner

12 fois par jour pour se développer correctement

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8 fois par jour pour rester en bonne santé

4 fois par jour pour survivre

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