Geheimen van het babybrein
Kunnen de hersenen van een kind worden gevoed?
Voor
Eeuwenlang heeft onze samenleving opvoedingstechnieken gebruikt zonder zich bewust te zijn van de langetermijneffecten daarvan op de zich ontwikkelende hersenen. Dit kwam doordat we tot voor kort de effecten van hun handelingen in de hersenen van het kind niet konden zien. We weten nu dat het soort interactie tussen ouders en hun kind langdurige effecten kan hebben op het functioneren en op de chemische balans in de hersenen van het kind.
Dankzij de ontwikkeling van de neurowetenschappen, CT-beelden van de hersenen en jarenlang onderzoek naar de hersenen van primaten (waarvan de emotionele hersenen dezelfde structuur en chemische samenstelling hebben als de onze), hebben we belangrijke informatie verkregen over de effecten van verschillende opvoedingsmethoden op de hersenen van een kind. Onze opvoedingsaanpak kan zichtbaar bepalen of systemen en chemische stoffen in de hersenen geactiveerd zullen worden om een kind te laten genieten van een emotioneel rijk leven.
De dynamische ontwikkeling van het pasgeboren brein
.
Op
Bij de geboorte hebben baby's 200 miljard hersencellen die nog geen onderlinge verbindingen hebben gevormd in de hogere structuren van de hersenen. Deze verbindingen zullen in de toekomst grotendeels verantwoordelijk zijn voor de emotionele en sociale intelligentie van een kind, en het zijn deze verbindingen waar we zoveel invloed op hebben.
"Sommige volwassenen stoppen in hun emotionele ontwikkeling op het moment dat een kind leert lopen"
.
Wist je dat het verlies van zenuwcellen (neuronen) deel uitmaakt van het natuurlijke vormingsproces van de hersenen, dat gedurende het hele leven doorgaat? Onnodige of ongebruikte cellen worden verwijderd om belangrijke verbindingen in de hersenen te versterken. Bij de geboorte hebben we 200 miljard zenuwcellen en tegen de tijd dat we een jaar oud zijn, hebben we er al tachtig miljard verloren. Tegen de tijd dat we tiener zijn, hebben we 90 miljard cellen minder; tegen de tijd dat we 35 worden, hebben we er 100 miljard minder, en tegen de tijd dat we 70 zijn, hebben we er 105 miljard minder. Dit komt door een fenomeen dat "snoeien van synapsen" wordt genoemd. - Op een vergelijkbare manier wordt een rozenstruik gesnoeid om hem beter te laten groeien.
We hebben zo'n grote invloed op de emotionele ontwikkeling van een kind omdat de eerste jaren van hun leven een kritieke periode zijn waarin de hersenen groeien./strong>
Maar liefst 90 procent van de hersengroei vindt plaats tijdens de eerste vijf levensjaren. Tijdens deze belangrijke periode worden miljoenen verbindingen in de hersenen gevormd, vernietigd en gewijzigd onder invloed van levenservaringen, vooral emotionele relaties met volwassenen.
De verbindingen in de hersenen worden gevormd, vernietigd en gewijzigd door de impact van levenservaringen, vooral emotionele relaties met volwassenen.
Wanneer een kind zeven jaar oud is, vertraagt deze snelle hersenvormende activiteit. Dit komt omdat steeds meer cellen een myelineschede hebben (myeline is een witte substantie gemaakt van eiwitten en vetten die een isolerende laag rond hersencellen vormt). De myelineschede helpt de communicatie tussen neuronen. Het versterkt ook de paden in de hersenen en stabiliseert ze. Dit is de oorsprong van de wetenschappelijke waarheid die vaak wordt ondersteund door de quote "Geef ons een kind dat nog geen zeven jaar oud is, en we geven je een gevormd mens".
Band tussen ouder en kind
.
Alles wat een peuter ervaart in de relatie met een ouder vormt de verbindingen tussen cellen in hun hogere hersencentra. Het menselijk brein is ontworpen om zich aan te passen aan de omgeving waarin het zich bevindt. Dit aanpassingsvermogen werkt in het voordeel of nadeel van kinderen...
Daarom is het belangrijk hoe je naar je kind luistert, hoe je met hem speelt, hoe je hem omhelst, stimuleert, troost en behandelt wanneer hij weigert mee te werken. Het zijn deze momenten die kunnen bepalen of een kind in de toekomst wel of niet tot bloei zal komen. Als je een kind opvoedt dat gevoelig is voor zijn emoties, zullen er verbindingen in zijn hersenen worden gemaakt die hem in staat stellen om: met stress om te gaan, goede relaties te vormen, met boosheid om te gaan, vriendelijkheid te tonen, de wil te hebben om ambities en dromen na te streven en sterke, vreedzame liefde te ervaren.
Een korte les in anatomie, specifiek over welke structuren verantwoordelijk zijn voor emoties .
- De periaqueductale
cortex: speelt een sleutelrol bij het effectief beheersen van sterke gevoelens en het remmen van primitieve impulsen die worden opgewekt door lagere hersencentra. Het helpt kinderen ook gevoelig te reageren op andere mensen en de signalen te lezen die ze sturen.
- Het dorsolaterale deel van de prefrontale cortex is verantwoordelijk voor denken en keuzes maken.
- De
De ventraal-mediale cortex is verantwoordelijk voor het vermogen van kinderen om na te denken over emotionele ervaringen en kalmeert de lagere centra wanneer ze in een opgewonden toestand komen. - De anterieure cingulate cortex helpt de aandacht te richten en naar de eigen gedachten te luisteren.
Als een peuter niet voldoende ondersteuning krijgt in het omgaan met de intense gevoelens die worden opgewekt door de lagere hersencentra en primitieve reflexen, kan het zijn dat zijn hersenen geen paden ontwikkelen om effectief om te gaan met stressvolle situaties. Later in zijn leven kan hij er dan niet in slagen om hogere menselijke neigingen te ontwikkelen, zoals zorgzaamheid of het vermogen om bewust na te denken over zijn gevoelens. CT-beelden van de hersenen laten zien dat veel progressief gewelddadige volwassenen, net als zuigelingen, nog steeds gedreven worden door oude systemen van woede/angst en verdediging/aanval die diep in het zoogdierenbrein liggen. De beelden laten te weinig activiteit zien in de hogere hersencentra die van nature woedende gevoelens reguleren en aanpassen. Net als baby's die leren lopen, bezwijken deze volwassenen onder krachtige emoties zonder het vermogen om zichzelf effectief te kalmeren.
Dit begrijpen is belangrijk wanneer we in contact komen met een echt radeloos, schreeuwend kind. Het heeft onze hulp nodig om te kalmeren. Door consequent emotioneel gevoelig op te voeden, beginnen zich belangrijke paden te vormen in de frontale hersenkwabben van het kind die na verloop van tijd het kind in staat stellen om zichzelf te kalmeren.
.
De auteur van ons advies voor moeders is verloskundige Emilia Adamczyk van emilymed.co.uk, een expert in de zorg voor peuters en het helpen van hun moeders. Sleepee co-creëert haar producten in samenwerking met Emilia om ze zo veilig, nuttig en kwalitatief mogelijk te maken. Mooi en duurzaam zijn ze trouwens .
.